Zelfliefde challenge
Herken jij je hier in?
- Heb je het gevoel dat je vooral heel druk bezig bent voor anderen en jezelf vaak vergeet?
- Heeft het geluk van anderen eigenlijk altijd prioriteit boven je eigen geluk?
- Heb je het gevoel dat je heel erg hard moet werken om gezien te worden? En dat zelfs hard werken er vaak helemaal niet voor zorgt dat je ook daadwerkelijk gezien wordt?
- Ben je niet gelukkig, maar weet je eigenlijk niet waarom niet?

Focussen op zelfliefde zorgt voor meer vertrouwen in jezelf en in het leven
Meer zelfliefde zorgt er voor dat je:
Meer vertrouwen hebt in het leven en in jezelf.
Als je meer zelfliefde hebt krijg je ook meer vertrouwen in jezelf en daarmee ook meer vertrouwen in het leven. Je komt positiever in het leven te staan en het wordt gemakkelijker om de mening van anderen naast je neer te leggen.
Kunt gaan leven op basis van liefde in plaats van op basis van angst.
Je kunt alleen leven vanuit liefde als je in eerste instantie liefde voor jezelf hebt. Pas als je van jezelf leert te houden kun je de kracht in jezelf vinden om je leven niet langer door angst te laten regeren, maar te kiezen vanuit liefde.
Relaties gaat hebben waarin je jezelf kunt zijn en volledig gewaardeerd wordt voor wie je bent.
Zolang je jezelf aanpast aan wat anderen van je willen, zien anderen alleen wat jij ze laat zien. Pas als jij van jezelf houdt en jezelf met al je unieke ‘gebreken’ durft te laten zien aan anderen kunnen anderen van je houden zoals je bent. Liefdevolle relaties beginnen in eerste instantie bij het houden van jezelf.
’s Morgens stralend en vol energie wakker wordt!
Als je van jezelf houdt en gaat kiezen vanuit liefde wordt het leven leuk! Je gaat het leven leiden waarvoor je hier gekomen bent en je kunt stralend en vol energie de dag door. Bedenk eens hoeveel energie er nu op gaat aan het voldoen aan alle verwachtingen van anderen en het twijfelen of je wel goed genoeg bent? Stel je eens voor hoeveel energie je over houdt als dat niet meer nodig is?
De zelfliefde-challenge prikkelt je om meer keuzes te maken uit zelfliefde
Eigenlijk begint al het goede in het leven bij kiezen voor jezelf. Vraag je je nu af of dat niet egoïstisch is? Nee, zeker niet! Kiezen voor jezelf wil helemaal niet zeggen dat je nooit meer iets voor iemand anders doet. Het wil wel zeggen dat je meer gaat kijken naar wat jij wilt en wat jij nodig hebt.
En om jou daarbij op weg te helpen heb ik een zelfliefde challenge gemaakt. Een challenge waarin jij jezelf in acht opdrachten kunt gaan uitdagen om twee weken lang te kiezen voor jezelf. Een challenge waarin jij jezelf kunt gaan uitdagen om twee weken lang te focussen op meer zelfliefde.
En na die twee weken?
- Dan heb je hopelijk ervaren dat het niet egoïstisch is om af en toe voor jezelf te kiezen;
- Dan weet je waar jij ook na de challenge nog mee aan de slag kunt om nog meer van jezelf te gaan houden;
- Heb je tools om te kiezen vanuit liefde in plaats van angst;
- Kijk je met meer liefde naar jezelf en als dat al heel onmogelijk klinkt dan heb je in ieder geval wat meer waardering voor jezelf.
In de twee weken van de challenge zul je geprikkeld worden met acht verschillende opdrachten om voor jezelf te gaan kiezen, in je kracht te gaan staan en uiteindelijk meer van jezelf te gaan houden. Deelname aan de challenge is gratis als je je inschrijft voor mijn nieuwsbrief.
Waar wacht je nog op?
Wat anderen er van vinden:
Het heeft me echt geholpen en wat me vooral is opgevallen is dat mijn gevoelens/situatie overeenkomen met de opdrachten. Super bedankt!
Meer zelfliefde verbetert de relatie met jezelf en met anderen.
Zelfliefde Challenge
- Twee weken lang om de dag een mail met een prikkelende opdracht
- Ga aan de slag met je liefde voor jezelf
- Leer voor jezelf te kiezen om weer in je kracht te komen
De 5 stappen om mee te doen aan de challenge
Stap 1: Vul je naam en e-mailadres in het formulier in.
Stap 2: De eerste e-mail wordt zo goed als meteen verstuurd als je gegevens in hebt gevuld zodat je meteen na inschrijving aan de slag kunt!
Stap 3: Steeds na twee dagen krijg je de volgende opdracht totdat je er in totaal 8 gehad hebt.
Stap 4: Ga aan de slag met de opdrachten! Ze zullen niet gemakkelijk zijn, maar ze geven je wel heel veel inzicht in hoe jij meer zelfliefde in je leven kunt brengen!
Zelfliefde Challenge
- Twee weken lang om de dag een mail met een prikkelende opdracht
- Ga aan de slag met je liefde voor jezelf
- Leer voor jezelf te kiezen om weer in je kracht te komen